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漳州特房公司工会“瑜悦身心”兴趣班圆满收官

发布时间:2021/6/14 16:44:00  来源:  点击次数:2880

2021年6月3日,漳州特房公司工会组织开办的瑜伽兴趣班圆满结束。该兴趣班于3月中旬开班,共计20节课。

对久坐办公室的上班族,练习瑜伽对舒缓肩颈疲劳、调节身体机能等不无裨益。伴随着缓缓流淌的轻音乐,在老师的带领下,一点一点地练习瑜伽体式,让身体慢慢舒展、拉伸,让呼吸更加绵长、柔软,不仅给身体带来全面的放松,精神也倍感愉悦。

本期课程旨在丰富职工的业余文化生活,塑造职工积极向上的健康形象。与往年相比,漳州特房公司工会还新增舞蹈元素,让兴趣班更加多元化。

 

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